PROTEINREICHE QUINOA-CRACKER

Zutaten

• 150 g vorgekochtes Quinoamehl
  
• 1 EL Öl
  
• 200ml wasser
  
• Salz
  
• Sesam oder Sonnenblumenkerne

Zubereitung

1. Zutaten zu einem festen Teig mischen.
   
2. Dünn ausrollen.
   
3. Mit Saaten bestreuen.
4. 12–15 Min. bei 180°C backen.

Ideal als Snack oder Beilage.